CORSO MINDFULNESS – VERBANIA – OTTOBRE 2022

SERATA GRATUITA DI PRESENTAZIONE – Mercoledì 5 ottobre h 20.30 – Spazio Casa Ceretti – Via Roma 42, Verbania.

Durante la serata verrà verrà presentato il corso, cos’è la mindfulness e come, sulla base delle evidenze scientifiche, coltivare la pratica della mindfulness può ridurre lo stress.

Il corso ha una durata di 8 incontri (uno a settimana di circa 2,5 ore) e un modulo “intensivo” di 7 ore.

Si terrà ogni mercoledì sera nell’Atelier di Casa Ceretti – Via Roma 42, Verbania

Date e orari

Calendario degli incontri

  • martedì 11 ottobre – 19.30/22.30
  • martedì 18 ottobre – 19.30/22.00
  • martedì 25 ottobre – 19.30/22.00
  • martedì 1 novembre – 19.30/22.30
  • martedì 8 novembre – 19.30/22.00
  • martedì 15 novembre – 19.30/22.30
  • martedì 22 novembre – 19.30/22.00
  • martedì 29 novembre – 19.30-22.30
  • modulo intensivo: sabato 19 novembre – 10.00/17.00

La serata di presentazione del corso, ad accesso gratuito ma con prenotazione consigliata è prevista per mercoledì 5 ottobre alle ore 20.30 presso l’Atelier di Casa Ceretti – Via Roma 42, Verbania

Info iscrizione

Per maggiori informazioni, inviare una mail a: luca.fanchini@gmail.com o chiamare il 347 4311906